Тайм-менеджмент для студентов: как правильно организовать свое время?

Тайм-менеджмент для студентов: как правильно организовать свое время? Блог

Тайм-менеджмент является важным навыком для всех студентов высших учебных заведений. Управление своим временем поможет вам справиться с трудностями обучения.

Управление временем – организуйтесь

Организация и выполнение учебных обязательств — это постоянное занятие, битва и рутина для всех студентов.

Если вы только что закончили школу, вы окажетесь в гораздо менее структурированной среде. С одной стороны, у вас может быть больше свободного времени, но вам также необходимо развивать навыки самостоятельного обучения. Многим студентам необходимо организовать свое учебное время вокруг рабочих обязанностей, и в зависимости от ваших обстоятельств вам может потребоваться тщательно распределять свое время, чтобы совмещать семейные и личные обязательства. Тайм-менеджмент — это важный навык, который поможет вам лучше организоваться и справиться со стрессом, связанным с учебой. Используйте онлайн-ресурсы, чтобы улучшить свои стратегии управления временем, или обратитесь за советом в службу поддержки студентов на территории кампуса.

Планирование значимо для управления временем

Планирование является ключом к организации, и вы должны начать с самого начала недели или сегодня. Навыки, которые вы приобретаете, учась управлять своим временем, всегда будут полезны вам как студенту, но также могут помочь и в других аспектах вашей повседневной жизни.

Советы по управлению вашим временем включают в себя:

  1. Выработайте привычку перечислять свои задачи и располагать их в порядке приоритета, что означает, что вы в первую очередь выполняете срочные задачи. Вы можете использовать заголовки, такие как «должен сделать» и «желательно сделать», или нумеровать задачи по порядку. Отметьте их, когда закончите.
  2. Составьте краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные планы. Например, напишите учебные планы на день, неделю, семестр и год.
  3. Сделайте себе годовой план или календарь. Держите его под рукой в учебной среде, чтобы вы могли сразу увидеть его. Запишите важные даты, сроки сдачи заданий и расписание экзаменов в свой планировщик. Хорошей идеей будет написать каждое задание ручкой разного цвета. Оцените время, которое вам понадобится для выполнения каждой задачи. Запишите дату начала каждого задания в свой планировщик.
  4. Используйте дневник с расписанием для еженедельного планирования — многие высшие учебные заведения предоставляют дневники для студентов, и они также содержат важную информацию. Запишите каждое обязательство на неделю (например, ваши занятия, поездки в ВУЗ и обратно, время приема пищи, работу, социальные мероприятия с семьей и друзьями и регулярные занятия спортом). Запишите даты начала для каждого задания в своем дневнике. Затем оцените каждый день и найдите пустые временные интервалы, которые вы можете посвятить изучению.
  5. Не беспокойтесь, если неожиданные события заставят вас пропустить учебный период. Ваш планировщик — только руководство. Будьте гибки в своем подходе и перенесите период обучения.
  6. Откройте для себя свой стиль обучения и экспериментируйте с методами обучения, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас. Таким образом, вы получите максимальную отдачу от учебного времени. Задайте себе такие вопросы, как: «Я утренний или вечерний человек?» и «Где я учусь лучше всего?».
  7. Будьте настойчивы и учитесь говорить «нет» — это может помочь вам предотвратить чрезмерное выделение времени.
  8. Имейте некоторые экзаменационные стратегии и способы справиться со стрессом на экзамене. Экзаменационные периоды требуют другого подхода к управлению временем, когда вы пересматриваете и готовитесь к окончательным оценкам. Управление временем в течение семестра — одна из лучших долгосрочных экзаменационных стратегий.
  9. Будьте реалистами — не ставьте невозможных целей, таких как шесть часов активного обучения без перерыва. Вознаградите себя за ваши усилия и запланируйте немного повеселиться и отдохнуть, чтобы вы не испытали перегорания.

Простые советы по управлению временем

Предложения включают в себя:

  1. Воспользуйтесь небольшими порциями свободного времени — например, путешествуя на общественном транспорте, вы можете перечитывать конспекты лекций, составлять планы заданий или корректировать свою работу.
  2. Решайте небольшие задачи, как только вы их получите.
  3. Всегда держите что-нибудь под рукой, чтобы записывать идеи. Запишите те ценные мысли, которые могут у вас возникнуть, пока вы ждете еды в столовой.
  4. Потратьте несколько минут на составление плана для каждого задания. Разбейте различные задания и перечислите их в порядке приоритета.

Тайм-менеджмент — избегайте проволочек

Промедление означает откладывание важных вещей на другое время, таким образом, вы проводите учебное время, занимаясь другими делами. Это является большой проблемой для многих студентов, поэтому постарайтесь не допустить, чтобы это нарушило вашу учебу.

Попробуйте выяснить, что заставляет вас медлить — тогда вы будете в лучшем положении, чтобы что-то с этим сделать. Регулярно разбивайте то, что кажется большой задачей, на управляемые части. Подготовьте проекты вашей работы заранее. Подумайте о внесении изменений в учебную среду и уменьшении отвлекающих факторов.

Управляйте своими потерями времени

Определите собственные «траты времени» и разработайте стратегии для их управления. Обычные потери времени и способы борьбы с ними включают в себя:

  1. Телевидение, DVD, YouTube — планируйте то, что вы смотрите, а не просматривайте каналы в поисках чего-то интересного, или сделайте просмотр программы вознаграждением за учебу.
  2. Интернет, электронная почта, сайты социальных сетей — ограничивают количество времени, которое вы проводите в сети. Избегайте соблазна постоянно проверять сообщения и обновлять сайт социальной сети, когда вы работаете за компьютером.
  3. Видеоигры — не поддавайтесь желанию быть спонтанным и вместо этого запланируйте время игры на неделю, возможно, в качестве награды за достигнутые результаты.
  4. Телефон и обмен текстовыми сообщениями — реагирование на каждое сообщение по мере его поступления может нарушить ваше обучение. Используйте голосовую почту и выделите время, чтобы наверстать упущенное на звонках.
  5. Работа по дому и ведение домашнего хозяйства — используйте время, когда вы наиболее внимательны к учебе, и запланируйте на другое время проведение домашних дел.
Оцените статью